手帳が好きで色々使ってきましたが、 何故か浮気をして戻ったのが「CITTA手帳」でした。 何か感じるものがあったのです。 ただ持ち歩くには「はっきり言って重いです。」でも使いたい。何故？ 本も全部読んではみたものの、その真髄まで腑に落ちていなかった…

今日はお手伝いの日。 朝の海は最高に気持ちいい❣️ 夕方の海には龍のような雲🐉いい事あります様に❣️ あっと言う間に休日も終わり…。 なんか寂しい週末だっけど読書もできたし、面白い 話も聞けたし、こんな日もあるかな？ 明日からまた仕事がんばろっと💪

体重計には毎日乗りません。 週に一度乗るようにしているのは日々の100や500gの上下であたふたしたくないので…。 と面倒なのも有ります。 週に一度の計測で結果を記録しています。 ロカボダイエットを始めて1月半ですが、気がつけば3キロ体重が落ちていまし…

何気なく本屋で見かけて即購入❣️ 限定STARBUCKSカード☕️ アニヤ・ハインドマーチとのコラボ😊 かわいい💕 娘のお土産お気に入りのカップでラテで始まる一日。

TVでゆりやんがやっていた。 ロカボダイエット。一週間本気出したら本当に２０キロ痩せるの？ わたしの場合、本気が一週間続か分からないけど先ずは本を読んでみよう♬ 読んだだけで終わってしまわないように。←「ダイエット」と「片付け」あるある。笑 この…

書店の店頭には来年のダイアリーがたくさん並び始めましたネ❣️ 今では１月始まりの他、１０月始まり、３月始まり、４月始まりなど使う人のニーズに 合わせて始まりを選べるようになっていますが来年もわたしはコレ⬇︎ 今年と同じ「CITTA」手帳。 来年はネット…

今週のお題「最近おいしかったもの」 ロカボ、断糖、プチ糖質オフ、ケトジェニックetc色々な言われ方があります。 ただ今ダイエット中❗️ 一口だけフレンチトーストをパクリと…。 ジュワーと、めちゃくちゃ美味しい あーもっと何も気にせず食べられる私で居た…

秋といえば…読書の秋。と。。。 そう！食欲の秋。 とは良く言ったもので、お芋やカボチャの甘くて女子には堪らない食べ物がそこ、ここにとコンビニのレジ前や大好きなスタバにも続々と登場しています❣️ でも…。欲する気持ちをグッと堪えて糖質オフを頑張って…